Compartir
The Mindfulness and Acceptance Workbook for Self-Esteem: Using Acceptance and Commitment Therapy to Move Beyond Negative Self-Talk and Embrace Self-Co (en Inglés)
Richard Bennett
(Autor)
·
Joe Oliver
(Autor)
·
ReadHowYouWant
· Tapa Blanda
The Mindfulness and Acceptance Workbook for Self-Esteem: Using Acceptance and Commitment Therapy to Move Beyond Negative Self-Talk and Embrace Self-Co (en Inglés) - Oliver, Joe ; Bennett, Richard
S/ 150,32
S/ 300,63
Ahorras: S/ 150,32
Elige la lista en la que quieres agregar tu producto o crea una nueva lista
✓ Producto agregado correctamente a la lista de deseos.
Ir a Mis Listas
Origen: Estados Unidos
(Costos de importación incluídos en el precio)
Se enviará desde nuestra bodega entre el
Jueves 30 de Mayo y el
Jueves 13 de Junio.
Lo recibirás en cualquier lugar de Perú entre 2 y 5 días hábiles luego del envío.
Reseña del libro "The Mindfulness and Acceptance Workbook for Self-Esteem: Using Acceptance and Commitment Therapy to Move Beyond Negative Self-Talk and Embrace Self-Co (en Inglés)"
When we break free from negative self-talk and embrace a more expansive view of ourselves, there's no limit to what we can accomplish. In The Mindfulness and Acceptance Workbook for Self-Esteem, two internationally renowned acceptance and commitment therapy (ACT) trainers help readers recognize how the self-critical stories they tell themselves can limit who they are. Using the evidence-based, practical skills in this workbook, readers will develop the self-compassion and self-acceptance they need to lead more fulfilling, values-based lives.
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
El libro está escrito en Inglés.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
✓ Producto agregado correctamente al carro, Ir a Pagar.
