Name: The Resilience Game Plan: The Playbook for Developing Cognitive, Communication, and Mindfulness Life Skills (en Inglés)
Price: 294.29 PEN
Availability: InStock
Author: Ster, Colleen Carter
ISBN: 9781616600204

portada The Resilience Game Plan: The Playbook for Developing Cognitive, Communication, and Mindfulness Life Skills (en Inglés)

The Resilience Game Plan: The Playbook for Developing Cognitive, Communication, and Mindfulness Life Skills (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Colleen Carter Ster

Editorial

Reflections Publishing

Idioma

Inglés

N° páginas

212

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

25.4 x 20.3 x 1.1 cm

Peso

0.43 kg.

ISBN13

9781616600204

Categorías

Cognitivismo, teoría cognitiva
Terapia cognitiva conductual
Mindfulness. atención o conciencia plena
Habilidades emocionales («soft skills») y relaciones interpersonales
Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización

The Resilience Game Plan: The Playbook for Developing Cognitive, Communication, and Mindfulness Life Skills (en Inglés)

Colleen Carter Ster (Autor) · Reflections Publishing · Tapa Blanda

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Reseña del libro "The Resilience Game Plan: The Playbook for Developing Cognitive, Communication, and Mindfulness Life Skills (en Inglés)"

The Resilience Game Plan: The Playbook for Developing Cognitive, Communication, and Mindfulness Skills Training provides an intervention curriculum for college students to instill resiliency and learn tools to provide their brains a barrier of protection as they encounter difficulties throughout their lifetime--improving their short- and long-term mental and physical health outcomes.