Name: Triatlón
Price: 78.33 PEN
Availability: InStock
Author: Antonio Rossi Sancho
ISBN: 9788490601808

Formato

Libro Físico

Autor

Antonio Rossi Sancho

Editorial

LA ESFERA DE LOS LIBROS, S.L.

Año

2014

Idioma

Español

N° páginas

320

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788490601808

Categorías

Deportes y actividades de ocio al aire libre

Triatlón

Antonio Rossi Sancho (Autor) · LA ESFERA DE LOS LIBROS, S.L. · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Triatlón"

Haz como yo: empieza de cero y acaba subiéndote a un pódium. Los mejores consejos para disfrutar entrenando y compitiendo.«Me llamo Antonio Rossi, soy periodista, quizás me conozcan de la televisión. Actualmente trabajo en El programa de Ana Rosa y colaboro con María Teresa Campos los fines de semana. Siempre he hecho deporte, pero desde que el triatlón llegó a mi vida, no hago deporte, sino que entreno. Es mucho más que correr, nadar o montar en bici».Estas palabras abren un libro muy personal cuyo autor, partiendo de sus propias experiencias, quiere transmitir que tú también puedes empezar de cero y acaba subiéndote a un pódium. Que para lograrlo es muy importante la motivación, tanto el estar bien físicamente como el tener la mente puesta en otras cosas. Que el esfuerzo personal termina dando satisfacciones. Que el deporte resulta fundamental para aliviar tensiones, gastar energías y olvidarse de los problemas. Está al alcance de todos, estas páginas te dan los mejores consejos para disfrutar entrenando y compitiendo. Prueba y verás que, cuando empiezas, ¡ya no puedes parar!Perder el miedo a nadar en aguas abiertas.Series: la mejor amiga del corredor.Lo que hay que tener en cuenta al comprar una bicicleta.Qué comer antes de competir.Planes de entrenamiento para afrontar todo tipo de triatlones: sprint,olímpico, medio Ironman y también Ironman