Name: Tu Casa Sana
Price: 78.41 PEN
Availability: InStock
Author: Elizabeth Silvestre
ISBN: 9788491181903

Formato

Libro Físico

Editorial

Integral

Autor

Elizabeth Silvestre

Categoría

Autoayuda, Hogar, Salud

Año

2022

Idioma

Español

N° páginas

272

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

14 x 21,3 cm

ISBN13

9788491181903

Tu Casa Sana

Elizabeth Silvestre (Autor) · Integral · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Tu Casa Sana"

¿Sabías que tu casa puede ayudarte a ganar salud? ¿A sentirte mejor, con más calma y a vivir más plenamente? En este libro encontrarás las claves para hacer de tu casa un lugar más saludable, con solo pequeños cambios, desde la cocina o el baño hasta el dormitorio. Aprenderás cómo respirar un aire más limpio, llevar una alimentación más sana y consciente, cuidar tu piel con productos naturales, dormir bien con un sueño realmente reparador y alejar el estrés. Si te sientes cansado, te falta vitalidad y serenidad mental, este libro es para ti. La autora te acompañará para que hagas un cambio real, consciente y transformador, a través de hábitos positivos para vivir de forma más sana, con menos tóxicos, para activar el potencial autosanador y regenerador del organismo, para llevar un estilo de vida más consciente que te permita brillar y vivir plenamente cada instante.