Name: Tú eres tu lugar seguro
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Rating: 4.33 (3 reviews)
Author: María Esclapez
ISBN: 9786289551419

Formato

Libro Físico

Autor

María Esclapez

Editorial

Bruguera

Categoría

JUVENILES

Año

2023

Idioma

Español

N° páginas

296

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22 x 15 cm

ISBN13

9786289551419

N° edición

Tú eres tu lugar seguro

María Esclapez (Autor) · Bruguera · Tapa Blanda

3 opiniones

Libro Nuevo

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Reseña del libro "Tú eres tu lugar seguro"

Un nuevo libro para comprender tu historia, hacer las paces con el pasado, reconectar contigo y los que te rodean y hacer de ti tu lugar seguro.

Con Me quiero, te quiero, María Esclapez ya ha ayudado a miles de lectores a sanar sus relaciones y a mejorar su autoestima. Ahora se centra en la importancia de sanar el pasado y las heridas emocionales de la infancia para poder relacionarnos mejor y vivir nuestro mejor presente.

«¿Por qué siento lo que siento? ¿De dónde viene mi malestar? ¿Cómo he aprendido a relacionarme con los demás y conmigo mismo? ¿Cómo influye el tipo de apego que desarrollamos en la infancia en nuestra vida adulta? Y, lo más importante: ¿cómo puedo sanar mis heridas y vivir en paz en mi presente?»

María Esclapez, psicóloga clínica, sexóloga y terapeuta de parejas, te acompaña a descubrir cómo empezar a sanar tu pasado y mejorar tu presente. Con ejemplos prácticos de la propia autora y otros extraídos de consulta.

Tú eres la persona más importante de tu vida, haz de ti tu lugar seguro.

¿Qué encontrarás en este libro?

-Anécdotas, experiencias de la autora y situaciones extraídas de casos reales en consulta.

-Ejercicios de autoconocimiento, guiados por la autora, para comprender la raíz de nuestros problemas y empezar a ponerles solución.

-Esquemas y otros recursos gráficos que nos ayudan a comprender mejor el contenido.

-Propuestas para poner en práctica y sacar el mayor partido a tus relaciones.

María Esclapez

(Autor)

Ver Página del Autor

María Esclapez es psicóloga especializada en psicología clínica y de la salud, especializada en sexología clínica, terapeuta de parejas y sex coach. Colabora en medios como Atresmedia, Mediaset, Cosmopolitan, Glamour, Mujer hoy, Elle, S Moda, La Vanguardia o El País, entre otros. También se dedica a divulgar activamente en redes sociales y ha encandilado a miles de seguidores con sus análisis de programas televisivos como La isla de las tentaciones.

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Opiniones del libro

Hector MoraJueves 03 de Agosto, 2023
Compra Verificada
" Muy Bueno "
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Jennifer RuizDomingo 20 de Agosto, 2023
Compra Verificada
" De los mejores libros que he leído, es cómo estar en terapia pero claramente no lo reemplaza, igual sigue siendo espectacular leerlo. Súper recomendado. "
00
Daniela Arancibia MuñozMartes 27 de Febrero, 2024
" Excelente libro para comprender nuestro pasado y su impacto en el presente! "
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