Origen: Colombia
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Yoga Belleza Interior
Kassandra Henao
Reseña del libro "Yoga Belleza Interior"
La mayoría de la gente asocia yoga sólo con ejercicios corporales o respiratorios, éstos sólo se utilizan para preparar al sistema en los aspectos profundos del yoga. Luego de unos años de práctica, los estudiantes de yoga, aprenden que tienen que profundizar, que el yoga es un instrumento que nos enseña a solucionar los problemas de la humanidad a nivel corporal, emocional y espiritual.
