Name: Adolescentes¡ A la Mesa!
Price: 82.99 PEN
Availability: InStock
Author: Pedro Frontera Izquierdo; Gloria Cabezuelo Huerta
ISBN: 9788490522578

Formato

Libro Físico

Autor

Pedro Frontera

Editorial

Diaz De Santos

Año

2019

Idioma

Español

N° páginas

190

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788490522578

Editado en

España

N° edición

Categorías

Grupos por edades: adolescentes
Cocina sana y con alimentos integrales

Adolescentes¡ A la Mesa!

Pedro Frontera (Autor) · Diaz De Santos · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Adolescentes¡ A la Mesa!"

La adolescencia, el paso de niño a adulto, es un periodo difícil, tanto para el propio adolescente como para sus familiares. Son años de cambios rápidos, físicos, psíquicos y de conducta. Muchos padres no están preparados para comprender esta evolución, pero deben seguir guiando a sus hijos, dándoles apoyo, afecto y conocimientos.Uno de los aspectos que más hay que cuidar durante la ado-lescencia es la alimentación. Una nutrición incorrecta puede perjudicar su adecuado crecimiento ydesarrollo. Por otro lado, en los países desarrollados han aumentado mucho enlas últimas décadas la frecuencia de enfermedades que tienen su causa en una alimentación inadecuada. Algunos trastornos nutritivos como la diabetes, la obesidad y sobre todo la ateroesclerosis, son el origen del incremento de las enfermedades cardiovasculares del adulto, que se manifiestan como infartode miocardio o como ictus cerebral.Una alimentación saludable no solo asegura el bienestar y el buen desarrollo del adolescente, sino que a largo plazo previene las enfermedades degenerativasdel adulto que ocasionan una gran mortalidad. Es necesario que los niños y adolescentes aprendan a comer sano, adquieran hábitos saludables.Los padres deben conocer bien el proceso de cambio del adolescente, su desarrollo físico, psíquico y sexual, y como educarles en preservar su salud. El propósito de este libro es proporcionar los conocimientos y habilidades necesariospara ejercer esta responsabilidad.