Name: Advanced Sports Nutrition: Science, Practice, and Supplementation (en Inglés)
SKU: 66232519
Price: 253.44 PEN
Availability: InStock
Author: Afsharifard, Nahid
ISBN: 9786208847968

portada Advanced Sports Nutrition: Science, Practice, and Supplementation (en Inglés)

Advanced Sports Nutrition: Science, Practice, and Supplementation (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

Scholars' Press

Autor

Afsharifard, Nahid

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9x15.2x0.6 cm

ISBN13

9786208847968

Advanced Sports Nutrition: Science, Practice, and Supplementation (en Inglés)

Afsharifard, Nahid (Autor) · Scholars' Press · Tapa Blanda

Más barato Libro Nuevo Importado

Envío: 21 a 26 días háb.

S/ 563,21S/ 253,44

-55%

Más rápido Libro Nuevo Importado

Envío: 13 a 17 días háb.

S/ 773,48S/ 386,74

-50%

Costos de importación incluídos en el precio ✅

Libro Nuevo Más barato

Quedan 10 unidades

S/ 253,44

Llega entre el 24 Nov y el 02 Dic a CERCADO DE LIMA, Lima. Seleccionar ubicación

Agregar a lista de deseos

Reseña del libro "Advanced Sports Nutrition: Science, Practice, and Supplementation (en Inglés)"

This book offers a comprehensive look into the relationship between nutrition and athletic performance. The book bridges the gap between cutting-edge scientific research and real-world application, covering essential topics such as macronutrient timing, hydration strategies, energy systems, recovery nutrition, and the safe use of supplements. Designed for athletes, coaches, and sports professionals, it provides evidence-based guidelines to enhance strength, endurance, and overall performance. Each chapter integrates theory with practical recommendations tailored to different types of training and sports disciplines. The book also explores the role of micronutrients, ergogenic aids, and the impact of diet on long-term athlete health. Whether optimizing performance or improving recovery, this guide equips readers with the tools to make informed, strategic nutritional decisions.