Name: Alimentacion Inteligente
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Price: 103.77 PEN
Availability: InStock
Author: Fernando Valdivia
ISBN: 9789501297096

Formato

Libro Físico

Editorial

Paidos

Autor

Fernando Valdivia

Categoría

Libros en español

Año

2015

Idioma

Español

N° páginas

224

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9789501297096

Editado en

Argentina

Alimentacion Inteligente

Fernando Valdivia (Autor) · Paidos · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Alimentacion Inteligente"

Hay que comer con la cabeza. Esa es la idea de la alimentación inteligente que Fernando Valdivia propone en este libro. Pero para hacerlo hay que revolucionar los hábitos, deshacerse del poder que la industria alimentaria ejerce sobre nosotros y tomar la decisión de ser una persona soberana a la hora de sentarse a la mesa.
Alimentación inteligente remonta la historia que vincula al hombre con los animales y vegetales de los que ha vivido durante siglos y propone comer rico y sano. ¿Cómo hacerlo? Evitando las dietas, la tiranía del supermercado y las costumbres que hacen de la alimentación una tortura cotidiana.
El milagro de alimentarse bien y conservar un peso ideal está al alcance de la mano. Solo hay que mirarse a sí mismo, respetar las viejas tradiciones alimentarias que nos conectan directamente con la naturaleza y comenzar la aventura de darse todos los días un gusto.

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