Name: Brain Trainer - 100 Pyramid Sudokus Volume 2 (en Inglés)
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Availability: InStock
Author: Brain Trainer
ISBN: 9781922364265

portada Brain Trainer - 100 Pyramid Sudokus Volume 2 (en Inglés)

Brain Trainer - 100 Pyramid Sudokus Volume 2 (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

Brain Trainer

Autor

Brain Trainer

Año

2020

Idioma

Inglés

N° páginas

128

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9781922364265

Categorías

Puzzles y acertijos

Brain Trainer - 100 Pyramid Sudokus Volume 2 (en Inglés)

Brain Trainer (Autor) · Brain Trainer · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Brain Trainer - 100 Pyramid Sudokus Volume 2 (en Inglés)"

Want to keep your brain fit, young and flexible? Are you worried about age-related cognitive decline? Looking for something engaging but not stressful? There's a growing body of research on the role lifestyle factors can have in preventing or delaying cognitive decline. A study was run in 2014 on over 65,000 participants, assessing the effect regularly engaging in cognitively stimulating leisure activities like sudokus or crosswords can have on your brain's functioning. It was found regularly solving challenging puzzles like sudokus is significantly positively associated with: - Grammatical reasoning (strongly linked to decline with age) - Spatial working memory - Episodic memory scores (strongly linked to decline with age) Furthermore a study published in the Journal of European Psychiatric Association in 2010 found a brief two week training program in sudoku challenges improved cognitive reasoning in older adults. So if you want to keep your brain young, fit and sharp, scroll up and click 'add to cart' button now!