Name: Camine: El Sendero Hacia una Vida más Consciente
Price: 68.95 PEN
Availability: InStock
Author: Sholto Radford
ISBN: 9788417757250

portada Camine: El Sendero Hacia una Vida más Consciente

Camine: El Sendero Hacia una Vida más Consciente

Formato

Libro Físico

Autor

Remedios Diéguez Diéguez

Editorial

Blume

Año

2019

Idioma

Español

N° páginas

144

Encuadernación

Tapa Dura

Dimensiones

15.00 x 12.00

ISBN13

9788417757250

Editado en

España

N° edición

Categorías

Actividades recreativas al aire libre
Medicina popular y salud
Mindfulness. atención o conciencia plena

Camine: El Sendero Hacia una Vida más Consciente

Remedios Diéguez Diéguez (Autor) · Blume · Tapa Dura

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Reseña del libro "Camine: El Sendero Hacia una Vida más Consciente"

* Salga de casa. Caminar es sencillo y gratuito. Nos alimenta física y emocionalmente. Permite cultivar nuestra capacidad de consciencia y el bienestar. Deambule por las páginas de este libro y aprenda a cambiar su ritmo y su perspectiva. Caminar nos ayuda a incrementar los niveles de energía, mejorar la salud física, reconectar con la naturaleza y reducir el estrés. Caminar puede ser más que una actividad física, un modo de desplazarse de A a B o de conocer un lugar desconocido. Puede convertirse en un arte o una práctica, en un modo consciente de explorar nuestra experiencia humana, de abrir nuestras vidas y cultivar la capacidad de la conciencia plena y el bienestar. Este libro podrá despertar su voz interior y, tal vez, cierta curiosidad sobre el potencial de un acto de movimiento aparentemente simple. Así pues, cálcese y camine.