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Cómo Meditar: Técnicas Orientales Y Occidentales de Meditación
Marcelo Alonso
(Autor)
·
Ediciones Lea
· Tapa Blanda
Cómo Meditar: Técnicas Orientales Y Occidentales de Meditación - Alonso, Marcelo
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Reseña del libro "Cómo Meditar: Técnicas Orientales Y Occidentales de Meditación"
Meditation is a tool for advancing self-discovery and counteracting the stresses of the modern world. In fact, doctors are increasingly recommending meditation to their patients to increase quality of life. This book introduces the most important meditation techniques of the East and the West, as well as their origins and benefits.
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El libro está escrito en Español.
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