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portada Descobreix els Teus Poders (en Catalán)
Formato
Libro Físico
Editorial
Año
2021
Idioma
Catalán
N° páginas
96
Encuadernación
Tapa Dura
ISBN13
9788413890494
Editado en
España

Descobreix els Teus Poders (en Catalán)

Alicia Teba (Autor) · Estrella Polar · Tapa Dura

Descobreix els Teus Poders (en Catalán) - Alicia Teba Godoy

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Reseña del libro "Descobreix els Teus Poders (en Catalán)"

El mindfulness és l'atenció plena, la capacitat d'estar atent i conscient en el moment present, observant allò que passa a dins i a fora de nosaltres sense emetre judicis. Gràcies al mindfulness, aprofundim en nosaltres mateixos, cosa que facilita que ens puguem conèixer, i aquest és el primer pas per estimar-nos més i millor. Per tant, el mindfulness és un ingredient fonamental per al nostre benestar i autoestima.

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El libro está escrito en Catalán.
La encuadernación de esta edición es Tapa Dura.

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