Name: Despertar el corazón
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Price: 110.86 PEN
Availability: InStock
Author: Sandra García Sánchez-Beato
ISBN: 9788412347142

Formato

Libro Físico

Editorial

Chinmayam Ediciones

Autor

Sandra García Sánchez-Beato

Año

2022

Idioma

Español

N° páginas

135

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

23x15 cm

ISBN13

9788412347142

Editado en

España

Categorías

Afirmación personal, motivación, autoestima y actitud mental positiva
Mente, cuerpo y espíritu: pensamiento y práctica

Despertar el corazón

Sandra García Sánchez-Beato (Autor) · Chinmayam Ediciones · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Despertar el corazón"

Despertar el corazón nos lleva directos a conectar con nuestra bondad innata. La autora comparte su experiencia como psicóloga y meditadora y nos muestra el camino para despertar el corazón a una nueva manera de querernos a nosotros y a los demás. Abre la puerta a una energía trasformadora ofreciendo prácticos recursos terapéuticos, reflexiones y meditaciones para conocernos, manejar mejor nuestras emociones y convertir cualquier situación en una oportunidad de crecimiento. Con un lenguaje cercano, sencillo y directo, nos ayuda a recorrer el camino del corazón y autoconocimiento para liberar nuestras tendencias negativas, y sembrar en nuestra mente hábitos positivos, que nos conduzcan al bienestar y la felicidad.Cada capítulo contiene audios de meditaciones guiadas que ayudarán al lector a llevar a la práctica los conceptos explicados.Un libro de cabecera para padres, psicólogos, profesores y personas que quieran aprender a quererse bien e inspirar a otros en este camino.