Name: Dulces y Saludables
SKU: 52839168
Price: 60.30 PEN
Availability: InStock
Author: Mercedes Blasco Gimeno
ISBN: 9788491181743

Formato

Libro Físico

Editorial

Integral

Autor

Mercedes Blasco Gimeno

Categoría

Salud, Alimentacion

Año

2022

Idioma

Español

N° páginas

160

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

24x19.4 cm

ISBN13

9788491181743

Editado en

España

Dulces y Saludables

Mercedes Blasco Gimeno (Autor) · Integral · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Dulces y Saludables"

Súmate a una vida sana sin endulzantes añadidos. ¿Por qué nos gusta tanto el dulce? ¿Sabías que el azúcar es adictivo y que tiene efectos negativos en tu organismo? ¿Existen alternativas dulces y saludables? ¡Claro que sí! Este manual desmonta falsos mitos, como la idoneidad del azúcar moreno o de la miel, y ofrece ideas y consejos para educar tu paladar y empezar una nueva vida lejos de los endulzantes perjudiciales para la salud. Aprende las propiedades nutricionales de los alimentos dulces. Identifica los azúcares naturales para una dieta sana y equilibrada. Reconoce los edulcorantes añadidos en las etiquetas de los productos. Conoce alternativas para endulzar tus recetas de forma saludable. Sorprende con los postres y meriendas que te propone este libro.