Name: Efficacia Dell'esercizio Di Mantenimento Della Posizione Eretta (en Italiano)
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Author: M, Velladurai; K, Sangita
ISBN: 9786209449215

portada Efficacia Dell'esercizio Di Mantenimento Della Posizione Eretta (en Italiano)

Efficacia Dell'esercizio Di Mantenimento Della Posizione Eretta (en Italiano)

Formato

Libro Físico

Editorial

Edizioni Sapienza

Autor

M, Velladurai; K, Sangita

Idioma

Italiano

N° páginas

132

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9x15.2x0.8 cm

ISBN13

9786209449215

Efficacia Dell'esercizio Di Mantenimento Della Posizione Eretta (en Italiano)

M, Velladurai; K, Sangita (Autor) · Edizioni Sapienza · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Efficacia Dell'esercizio Di Mantenimento Della Posizione Eretta (en Italiano)"

Le cadute sono una delle principali preoccupazioni per la salute pubblica degli anziani, spesso causa di lesioni, disabilità e riduzione dell'indipendenza a causa del declino dell'equilibrio, della forza muscolare e della mobilità legati all'età. Questo studio ha valutato l'efficacia del programma di esercizi Staying Upright nel migliorare l'equilibrio e la forza e nel ridurre il rischio di cadute negli anziani. Trenta partecipanti sono stati divisi in due gruppi: Il gruppo A ha eseguito esercizi Staying Upright supervisionati per tre mesi, mentre il gruppo B ha seguito un semplice programma di esercizi di equilibrio a casa. Le misure di risultato comprendevano la Fall Efficacy Scale-International, la Berg Balance Scale e il Five Times Sit-to-Stand Test. L'analisi effettuata con il test t di Student ha mostrato miglioramenti significativi in entrambi i gruppi, ma il gruppo sperimentale ha dimostrato maggiori vantaggi, in particolare nella riduzione della paura di cadere e nel miglioramento dell'equilibrio. I risultati suggeriscono che il programma di esercizi Staying Upright è più efficace di un semplice allenamento a casa per migliorare la forza, l'equilibrio e la prevenzione delle cadute negli anziani.