Name: Esa vocecita en tu cabeza
Price: 92.24 PEN
Availability: InStock
Author: Mo Gawdat
ISBN: 9786070799549

Formato

Libro Físico

Autor

Mo Gawdat

Editorial

Diana

Categoría

"JM - Psicología VS - Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos (preferente) VX - Mente, cuerpo y espíritu VXA - Mente, cuerpo y espíritu: pensamiento y práctica"

Año

2023

Idioma

Español

N° páginas

416

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

23*15*2.1

ISBN

9786070799549

ISBN13

9786070799549

Esa vocecita en tu cabeza

Mo Gawdat (Autor) · Diana · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Esa vocecita en tu cabeza"

"Esa vocecita en tu cabeza es un verdadero «manual del usuario para la felicidad» que te ayudará a reprogramar tu cerebro y modificar tu diálogo interno negativo para que dejes de castigarte y comiences a tratarte con más cariño y compasión, que es la fórmula para que tu vida sea mucho más amena y feliz. Basándose en su experiencia en programación y sus conocimientos de neurociencia, Gawdat nos ayudará a comprender cómo funciona nuestro cerebro y a descubrir que, a pesar de su increíble complejidad, es una máquina con la cual podemos trabajar para sacarle el máximo rendimiento y convertirlo en una verdadera fuente de felicidad. Este libro es una perfecta combinación de sencillez, delicadeza y eficiencia que nos ayudará a amigarnos con esa vocecita que habita en nuestra cabeza para que nos haga la vida mucho más sencilla. Para reparar una máquina primero debemos averiguar qué es lo que ha hecho que se estropee. Para solucionar la infelicidad también debemos averiguar qué la causa, y la forma en que nos hablamos a nosotros mismos puede ser gran parte del problema."