Name: ¿Estresado Yo?: Tips Para Manejar El Estrés Día a Día
Price: 57.92 PEN
Availability: InStock
Author: Maroto, María Elena
ISBN: 9786079346775

portada ¿Estresado Yo?: Tips Para Manejar El Estrés Día a Día

¿Estresado Yo?: Tips Para Manejar El Estrés Día a Día

Formato

Libro Físico

Autor

María Elena Maroto

Editorial

Editorial Pax Mexico

Idioma

Español

N° páginas

156

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

20.8 x 14.2 x 0.8 cm

Peso

0.20 kg.

ISBN13

9786079346775

Editado en

México

Categorías

¿Estresado Yo?: Tips Para Manejar El Estrés Día a Día

María Elena Maroto (Autor) · Editorial Pax Mexico · Tapa Blanda

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Reseña del libro "¿Estresado Yo?: Tips Para Manejar El Estrés Día a Día"

Stress has been established as the illness of the 21st century; however, we often don't know how to spot it or identify its symptoms. Stress affects our quality of life as it can disrupt our social and family relationships, and when it's not tended to, it can even bring on physical and mental illnesses. This book is designed to help you make important changes to your lifestyle and encourage you to start reflecting on all aspects of your existence in order to better understand yourself.