Name: Fuerza y su Entrenamiento en Deportes de Equipo
Price: 242.04 PEN
Availability: InStock
Author: Gonzalez Badillo, Juan José,Cardoso Marques, Mário A.
ISBN: 9783844336863

portada Fuerza y su Entrenamiento en Deportes de Equipo

Fuerza y su Entrenamiento en Deportes de Equipo

Formato

Libro Físico

Editorial

Editorial Académica Española

Autor

Gonzalez Badillo, Juan José,Cardoso Marques, Mário A.

Categoría

Deportes y Exteriores

Tema

Fuerza, Potencia, entrenamiento

Año

2011

Idioma

Español

N° páginas

184

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9783844336863

Fuerza y su Entrenamiento en Deportes de Equipo

Gonzalez Badillo, Juan José,Cardoso Marques, Mário A. (Autor) · Editorial Académica Española · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Fuerza y su Entrenamiento en Deportes de Equipo"

Durante décadas los atletas de distintas modalidades han mejorado sus rendimientos atléticos a través del entrenamiento de la fuerza utilizando diferentes metodologías. Se puede argumentar que la mayoría de las modalidades deportivas dependen en gran medida de unos índices óptimos de fuerza máxima, potencia y velocidad. Durante décadas los atletas de distintas modalidades han mejorado sus rendimientos atléticos a través del entrenamiento de la fuerza utilizando diferentes metodologías. Se puede argumentar que la mayoría de las modalidades deportivas dependen en gran medida de unos índices óptimos de fuerza máxima, potencia y velocidad. La habilidad de manifestar fuerza rápidamente en la unidad de tiempo es unos de los factores determinantes para el máximo rendimiento. Así, el diseño de programas de fuerza que pueden resultar como benéficos para desarrollar distintas capacidades físicas es desafiante, especialmente cuando hablamos de atletas de alto nivel deportivo.