Name: I Can't Smoke!: How to Stop Smoking-Forever (en Inglés)
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Availability: InStock
Author: Nisbet, Jo
ISBN: 9781517279141

portada I Can't Smoke!: How to Stop Smoking-Forever (en Inglés)

I Can't Smoke!: How to Stop Smoking-Forever (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Jo Nisbet

Editorial

Createspace

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

20.3x12.7x0.3 cm

Peso

0.07 kg.

ISBN13

9781517279141

Categorías

Dejar de fumar

I Can't Smoke!: How to Stop Smoking-Forever (en Inglés)

Jo Nisbet (Autor) · Createspace · Tapa Blanda

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Reseña del libro "I Can't Smoke!: How to Stop Smoking-Forever (en Inglés)"

Author Jo Nisbet challenges you to think about smoking and say, "I can't smoke!" at the same time. Of course, just saying those words won't prevent you from craving a cigarette (that will ease off over time), but it will stop you long enough to switch your thoughts to something else-like getting on with your life! By sharing the story of how he stopped, cold turkey, without using patches, e-cigarettes, or any other product, Jo provides a pragmatic path to nicotine-free living based on the powerful concept that it's all in the mind. I Can't Smoke! prepares you for the mind games you'll face when you stop smoking-and provides the tools to win those games.