Espiritualidad y experiencia religiosa
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La energía del alma
Stephen Sturgess (Autor)
·
Diana Editorial
· Rústica con Solapas
La energía del alma - Stephen Sturgess
Espiritualidad y experiencia religiosa
Libro Nuevo
Importado
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Reseña del libro "La energía del alma"
Del legado de Yogananda, un método sencillo y poderoso para transformar tu energía, tu mente y tu vida.
En 1946, el maestro indio Paramhansa Yogananda publicó Autobiografía de un yogui, un libro que cambiaría la vida de millones de personas y abriría el camino del yoga espiritual en Occidente. Pero más allá de las palabras, Yogananda también nos dejó una práctica concreta, poco conocida y profundamente transformadora: los Ejercicios de Energización.
La energía del alma es la primera guía práctica completa sobre este sistema de 39 movimientos diseñado para despertar la voluntad, recargar el cuerpo con energía cósmica y armonizar cuerpo, mente y espíritu. Sin necesidad de esterilla, flexibilidad ni conocimientos previos, esta rutina se puede realizar en solo 10?15 minutos al día y se adapta a cualquier estilo de vida.
Stephen Sturgess, maestro de Kriya Yoga y discípulo en la línea directa de Yogananda, te acompaña paso a paso en esta poderosa herramienta de conexión interior. A través de explicaciones claras, fotografías ilustrativas y enseñanzas profundas, este libro te invita a dejar de vivir en modo agotamiento y a reconectar con tu fuente infinita de vitalidad, claridad y paz.
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El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es Rústica con Solapas.
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