Name: Mama, You Still Matter: A Mama's Guilt Free Guide to Physical, Mental, and Spiritual Self Care (en Inglés)
Price: 95.45 PEN
Availability: InStock
Author: Heflin, Laura
ISBN: 9781662909870

portada Mama, You Still Matter: A Mama's Guilt Free Guide to Physical, Mental, and Spiritual Self Care (en Inglés)

Mama, You Still Matter: A Mama's Guilt Free Guide to Physical, Mental, and Spiritual Self Care (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Laura Heflin

Editorial

Gatekeeper Press

Idioma

Inglés

N° páginas

242

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

20.3 x 12.7 x 1.3 cm

Peso

0.24 kg.

ISBN13

9781662909870

Categorías

Afirmación personal, motivación, autoestima y actitud mental positiva

Mama, You Still Matter: A Mama's Guilt Free Guide to Physical, Mental, and Spiritual Self Care (en Inglés)

Laura Heflin (Autor) · Gatekeeper Press · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Mama, You Still Matter: A Mama's Guilt Free Guide to Physical, Mental, and Spiritual Self Care (en Inglés)"

"Motherhood: the hardest, most rewarding job on the planet that grows us, teaches us, stretches us and fills our heart with more love than we could ever imagine. But what happens when we burn out? What happens when we lose our steam and feel as we have lost the woman we once were? What do we do when we feel as if we have nothing left to give? The answer is simple. We must stop putting ourselves last. We must remember that in order to love others and be the best mama we can possibly be, we must first nurture our mind, body and soul and let go of the guilt that surrounds us. We must confidently look in the mirror daily and remind ourselves "Mama, YOU Still Matter!"