Name: Mindfulness: Ancient Wisdom Meets Modern Psychology (en Inglés)
SKU: 52177295
Price: 187.50 PEN
Availability: InStock
Author: Willem Kuyken; Christina Feldman
ISBN: 9781462540105

portada Mindfulness: Ancient Wisdom Meets Modern Psychology (en Inglés)

Mindfulness: Ancient Wisdom Meets Modern Psychology (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

Guilford Press

Autor

Willem Kuyken; Christina Feldman

Año

2019

Idioma

Inglés

N° páginas

284

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9781462540105

N° edición

Categorías

Psiquiatría

Mindfulness: Ancient Wisdom Meets Modern Psychology (en Inglés)

Willem Kuyken; Christina Feldman (Autor) · Guilford Press · Tapa Blanda

Más barato Libro Nuevo Importado

Envío: 12 a 17 días háb.

S/ 416,66S/ 187,50

-55%

Más rápido Libro Nuevo Importado

Envío: 9 a 14 días háb.

S/ 463,37S/ 208,52

-55%

Costos de importación incluídos en el precio ✅

Libro Nuevo Más barato

Quedan 10 unidades

S/ 187,50

Llega entre el 02 Oct y el 13 Oct a CERCADO DE LIMA, Lima. Seleccionar ubicación

Agregar a lista de deseos

Reseña del libro "Mindfulness: Ancient Wisdom Meets Modern Psychology (en Inglés)"

How does mindfulness promote psychological well-being? What are its core mechanisms? What value do contemplative practices add to approaches that are already effective? From leading meditation teacher Christina Feldman and distinguished psychologist Willem Kuyken, this book provides a uniquely integrative perspective on mindfulness and its applications. The authors explore mindfulness from its roots in Buddhist psychology to its role in contemporary psychological science. In-depth case examples illustrate how and why mindfulness training can help people move from distress and suffering to resilience and flourishing. Readers are guided to consider mindfulness not only conceptually, but also experientially, through their own journey of mindfulness practice.