Name: PERMISO INCONDICIONAL
Price: 54.92 PEN
Availability: InStock
Author: Serna Huertas, Camila
ISBN: 9786287649989

Formato

Libro Físico

Editorial

GRIJALBO

Autor

Serna Huertas, Camila

Categoría

NO FICCION

Año

2025

Idioma

Español

N° páginas

296

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9786287649989

Editado en

Colombia

PERMISO INCONDICIONAL

Serna Huertas, Camila (Autor) · GRIJALBO · Tapa Blanda

Libro Nuevo Importado

Envío: 6 a 9 días háb.

S/ 109,85S/ 54,92

-50%

Costos de importación incluídos en el precio ✅

Libro Nuevo

Quedan más de 100 unidades

S/ 54,92

Llega entre el 30 Jun y el 06 Jul a CERCADO DE LIMA, Lima. Seleccionar ubicación

Agregar a lista de deseos

Reseña del libro "PERMISO INCONDICIONAL"

Nuestra relación con la comida revela mucho sobre nuestro estado emocional y mental. Al entender cómo nos vinculamos con la alimentación -y, en extensión, con el cuerpo y el espacio que ocupamos-, podemos descubrir nuestras creencias, miedos y ansiedades y abrir la puerta a su transformación. En estas páginas, Camila Serna introduce el concepto del permiso incondicional, una práctica que ha desarrollado y aplicado con éxito en su trabajo como coach. A través de tres permisos fundamentales: para comer, para sentir y para existir, nos invita a transformar la manera en que nos relacionamos con la comida y con el cuerpo. Estos tres permisos nos ayudan a pasar de la ansiedad a la confianza y a recordar que fuimos diseñados para la vida. En un mundo atravesado por exigencias sobre la forma del cuerpo y la prescripción de dietas insostenibles, este libro nos propone reconectar con nuestros recursos internos para construir una relación más compasiva y saludable con la alimentación y con nosotros mismos.