Name: Positividad tóxica
SKU: 54307817
Price: 53.84 PEN
Availability: InStock
Author: Goodman, Whitney
ISBN: 9786070790324

Formato

Libro Físico

Autor

Whitney Goodman

Editorial

Planeta

Año

2022

Idioma

Español

N° páginas

288

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9x15x2 cm

Peso

0.28 kg.

ISBN13

9786070790324

Editado en

México

Categorías

Psicología: emociones
Afirmación personal, motivación, autoestima y actitud mental positiva

Positividad tóxica

Whitney Goodman (Autor) · Planeta · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Positividad tóxica"

El antídoto contra las Good Vibes OnlyPero mira el lado bueno. Todo va a estar bien. Lo importante es siempre pensar positivo...Tres consejos basura que sin duda hemos escuchado en momentos de pérdidas, rupturas, enfermedades y despidos. Tal vez nos los han dicho con buenas intenciones, pero terminan sepultando nuestros verdaderos sentimientos detrás de una sonrisa forzada.Si la positividad es la respuesta ante las calamidades y los malos días, por qué seguimos estando ansiosos, deprimidos y agotados?, por qué tanta gente sigue mostrando en sus redes sociales lo feliz que es, cuando en realidad también se siente agotada de las apariencias?La prestigiosa terapeuta Whitney Goodman comparte una reflexión necesaria, basada en historias personales y las últimas investigaciones sobre el tema, que revela lo perjudicial que puede llegar a ser la idea de felicidad para nosotros mismos y nuestras relaciones. Descubre nuevas formas de trabajar las emociones difíciles y aprende a procesar tu doloren lugar de fingir que no existe. Es curioso, verdad? Si dejas de perseguir la felicidad, puede que acabes siendo un poco más...feliz .Caroline Dooner, autora de The F*ck It Diet y Tired as F*ck