Name: Running Until You’re 100, Sixth Edition. Your Guide to Lifelong Running (en Inglés)
Price: 79.94 PEN
Availability: InStock
Author: Jeff Galloway
ISBN: 9781782552932

portada Running Until You’re 100, Sixth Edition. Your Guide to Lifelong Running (en Inglés)

Running Until You’re 100, Sixth Edition. Your Guide to Lifelong Running (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd

Autor

Jeff Galloway

Año

2026

Idioma

Inglés

N° páginas

184

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.90 x 15.20 cm

ISBN13

9781782552932

Running Until You’re 100, Sixth Edition. Your Guide to Lifelong Running (en Inglés)

Jeff Galloway (Autor) · Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Running Until You’re 100, Sixth Edition. Your Guide to Lifelong Running (en Inglés)"

A new edition of Running Until You’re 100by running coach, Jeff Galloway. It is the must-have guide that will keeprunners fit as they age and help them run for life. This book offers step-by-stepprogrammes for runners in their 40s, 50s, 60s, and 70s and uses JeffGalloway’s proven Run Walk Run® method.