Name: Slim & Fit In 21 Days (en Inglés)
SKU: 50249435
Price: 69.44 PEN
Availability: InStock
Author: Lucy Doncaster
ISBN: 9780754834380

portada Slim & Fit In 21 Days (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

Lorenz Books

Autor

Lucy Doncaster

Idioma

Inglés

N° páginas

160

Encuadernación

Tapa Dura

ISBN13

9780754834380

Categorías

Dietas y régimen alimenticio, nutrición
Cocina para dietas y estados de salud específicos

Slim & Fit In 21 Days (en Inglés)

Lucy Doncaster (Autor) · Lorenz Books · Tapa Dura

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Reseña del libro "Slim & Fit In 21 Days (en Inglés)"

Based on the principle that in order to lose weight you have to reduce your calorie intake and increase youractivity levels, this practical guide outlines a healthy three-week weight-loss scheme that will leave youlooking and feeling fabulous. There is a range of delicious low-fat recipes – from breakfasts and snacks to light lunches, main meals and even some sweet treats – easy-to-follow aerobic and toning exercises, and expert beauty tips that will help you maximize your assets. With detailed planners, at-a-glance calorie counts and accessible routines, this book will enable you to transform yourself into someone slimmer, healthier, and more energized.