Name: Técnicas de relajación y trabajo corporal en el medio acuático
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Author: Jose Antonio Prieto Saborit
ISBN: 9788498238310

portada Técnicas de relajación y trabajo corporal en el medio acuático

Técnicas de relajación y trabajo corporal en el medio acuático

Formato

Libro Físico

Autor

José Antonio Prieto Saborit

Editorial

Wanceulen

Idioma

Español

N° páginas

164

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

8498238315

ISBN13

9788498238310

Editado en

España

Categorías

Deportes y juegos acuáticos
Libros de ejercicio y entrenamiento físicos
Terapias complementarias, curación y salud

Técnicas de relajación y trabajo corporal en el medio acuático

José Antonio Prieto Saborit (Autor) · Wanceulen · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Técnicas de relajación y trabajo corporal en el medio acuático"

BLOQUE I. La relajación: connotaciones físicas y psicológicas de la persona. 1. Aspectos básicos de la relajación. 2. Salud y calidad de vida. 3. El cuerpo y el contacto. 4. Respiración. 5. Estrés. BLOQUE II. El medio acuático: una herramienta excepcional para la relajación y la salud. 6. El medio acuático. 7. Biomecánica del medio acuático. 8. Hidroterapia e infraestructuras acuáticas para la relajación. 9. Material auxiliar de flotación. BLOQUE III. Técnicas de relajación. Terapias y trabajo corporal en el medio acuático. 10. Conceptos generales del trabajo corporal y la relajación en el medio acuático. 11. Relajación progresiva acuática. 12. Método sugestivo acuático. 13. Watsu. 14. Aquataichi. 15. Otras técnicas de relajación y trabajo corporal acuático. 16. Estiramientos en el medio acuático. 17. Bibliografía.