Name: The Busy Body: Principles for Building a Great Physique without Missing out on Life (en Inglés)
Price: 93.97 PEN
Availability: InStock
Author: DeLuca, John
ISBN: 9781977216663

portada The Busy Body: Principles for Building a Great Physique without Missing out on Life (en Inglés)

The Busy Body: Principles for Building a Great Physique without Missing out on Life (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

John DeLuca

Editorial

Outskirts Press

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.2 x 0.7 cm

Peso

0.18 kg.

ISBN13

9781977216663

Categorías

Salud del hombre
Dietas y régimen alimenticio, nutrición
Libros de ejercicio y entrenamiento físicos

The Busy Body: Principles for Building a Great Physique without Missing out on Life (en Inglés)

John DeLuca (Autor) · Outskirts Press · Tapa Blanda

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Reseña del libro "The Busy Body: Principles for Building a Great Physique without Missing out on Life (en Inglés)"

The Busy Body is a wholesale repudiation of the all-too-common misconception that great physiques are to be relegated to the professional athletes, Hollywood actors, and fitness models of the world. This is the working man's all-inclusive guide for leveraging limited gym time in order to build lean mass and incinerate fat, while maintaining enough time to enjoy life to the fullest. With the principles and strategies covered in this book, we can transform those pasty, memory-foam pecs of yours into a couple of prime rib filets, all while leaving enough time to make homemade beef jerky, collect rare Pokémon, or whatever else it is that you weirdos like to do on the weekends.