Name: Time To Quit Smoking: A 100 day guide to saving your life (en Inglés)
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Availability: InStock
Author: Gannon, John
ISBN: 9781725803275

portada Time To Quit Smoking: A 100 day guide to saving your life (en Inglés)

Time To Quit Smoking: A 100 day guide to saving your life (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

John Gannon

Editorial

Createspace

Idioma

Inglés

N° páginas

102

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

25.4x17.8x0.5 cm

Peso

0.19 kg.

ISBN13

9781725803275

Categorías

Dejar de fumar

Time To Quit Smoking: A 100 day guide to saving your life (en Inglés)

John Gannon (Autor) · Createspace · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Time To Quit Smoking: A 100 day guide to saving your life (en Inglés)"

Smoking is the single largest preventable cause of disease and premature death in the world. Quitting is one of the most important things you can do for your health. Use this book to track your progress over the first 100 days as you cut cigarettes out of your life once and for all.Be inspired by motivational quotes, get tips on how to overcome cravings, and receive updates on how your body (and wallet) are recovering since since you kicked the filthy habit.The pages also include many shocking facts about the harmful effects of tobacco, with a few gruesome pictures thrown in for good measure, to remind you of why you stopped.Finally, there is space to write in your own thoughts and experiences as you embark on your journey to a smoke-free existence.It won't be easy.It will be worth it.