Name: Why We Meditate: The Science and Practice of Clarity and Compassion (en Inglés)
Price: 69.97 PEN
Availability: InStock
Author: Goleman, Daniel ; Rinpoche, Tsoknyi
ISBN: 9781982178468

portada Why We Meditate: The Science and Practice of Clarity and Compassion (en Inglés)

Why We Meditate: The Science and Practice of Clarity and Compassion (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Daniel Goleman

Tsoknyi Rinpoche

Editorial

Atria Books

Idioma

Inglés

N° páginas

224

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

21.3 x 14.0 x 1.8 cm

Peso

0.23 kg.

ISBN13

9781982178468

Categorías

Filosofía de asia y de la india
Budismo
Afirmación personal, motivación, autoestima y actitud mental positiva
Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización

Why We Meditate: The Science and Practice of Clarity and Compassion (en Inglés)

Daniel Goleman (Autor) · Tsoknyi Rinpoche (Autor) · Atria Books · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Why We Meditate: The Science and Practice of Clarity and Compassion (en Inglés)"

This "rare and exquisite exploration of the art, science, and practice of meditation" (Roshni Joan Halifax, author of Standing at the Edge) offers a much-needed antidote to the forces of stress that overwhelm so many of us--from New York Times bestselling author Daniel Goleman and renowned meditation teacher Tsoknyi Rinpoche. We all experience negative emotions from time to time. But in a world with as much frenzy and pressure as ours, it's incredibly easy for these same emotions to become destructive. Now, by blending Eastern tradition with Western science, Why We Meditate effortlessly helps you embrace and understand meditation as never before with advice that is "fresh, accessible, and profound" (Pema Chödrön, author of When Things Fall Apart). Based on groundbreaking neuroscience, Why We Meditate is a guidebook that will help you not only break free from negative patterns of thought and behavior but radically embrace your very being. Revolutionize your health, relationships, and soul with this book that is perfect for both serious meditators and those new to the practice.

Daniel Goleman

(Autor)

Ver Página del Autor

Daniel Goleman (Stockton, California, 1947) es un psicólogo de renombre internacional y autor best seller. Saltó a la fama en 1995 con su libro Inteligencia emocional. Fue periodista científico de The New York Times, donde escribió durante años sobre el cerebro y las ciencias del comportamiento. Ha sido nominado dos veces al Premio Pulitzer y recibió el Premio a la Trayectoria de la Asociación Estadounidense de Psicología por sus escritos. Actualmente, vive en los Berkshires (Estados Unidos). Su sitio web es: DanielGoleman.info

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