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portada Why You Don't Do What You Know: The emotional reasons behind your own resistance (en Inglés)
Formato
Libro Físico
Editorial
Autor
Idioma
Inglés
N° páginas
218
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9798172866654

Why You Don't Do What You Know: The emotional reasons behind your own resistance (en Inglés)

Morales, L&Amp;M (Autor) · Independently published · Tapa Blanda

Why You Don't Do What You Know: The emotional reasons behind your own resistance (en Inglés) - Morales, L&M

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Reseña del libro "Why You Don't Do What You Know: The emotional reasons behind your own resistance (en Inglés)"

Everyone knows what they should be doing. The problem was never information. Marisa has a flawless business plan in a folder she has not opened in two years. Daniel puts off the report and feels relief every time. Lucía turned down the promotion she had been asking for over four years, and that night she cried without knowing why. This book is about the emotional reasons you resist your own plan. What you will find Why putting things off genuinely relieves you, and why that keeps it going How getting there threatens an identity you have defended for years Why you sabotage yourself in exactly what matters most to you What you are gaining by not getting there Twenty-eight chapters, each with a concrete tool at the end No promises that cannot be kept There is nothing here about willpower, because the idea that self-control drains like a battery did not survive large-scale replication. What is here rests on published, cited research, with its limits acknowledged in writing. And it does not promise you will achieve what you set out to. It promises something more useful: that you stop paying twice — once for not getting there, and once for believing you are someone who does not get things done. “You don't put off the task. You put off what you feel when you look at it.”

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