Name: Win: Proven Strategies for Success in Sport, Life and Mental Health. (en Inglés)
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Availability: InStock
Author: Brent Pope; Jason Brennan
ISBN: 9781473667020

portada Win: Proven Strategies for Success in Sport, Life and Mental Health. (en Inglés)

Win: Proven Strategies for Success in Sport, Life and Mental Health. (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

Hachette Books Ireland

Autor

Brent Pope; Jason Brennan

Año

2019

Idioma

Inglés

N° páginas

384

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9781473667020

Categorías

Psicología

Win: Proven Strategies for Success in Sport, Life and Mental Health. (en Inglés)

Brent Pope; Jason Brennan (Autor) · Hachette Books Ireland · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Win: Proven Strategies for Success in Sport, Life and Mental Health. (en Inglés)"

'Visualise your goals and achieve your potential.' Easy-to-follow and extremely effective, Win will change the way you think about all aspects of your life. From well-known personality and rugby commentator Brent Pope and psychotherapist and mental skills coach Jason Brennan, Win: Proven Strategies for Success in Sports, Life and Mental Health examines the mindset behind the psychology of winning and how the mental skills applied in sports can be adapted for success in everyday life. From dealing with failure, to managing stress and anxiety, to changing your definition of winning - and with interviews from some of the world's most high-profile sports stars including Ronan O'Gara, Bernard Brogan, Conrad Smith, Dean Rock, AP McCoy, Sonia O'Sullivan, Gary O'Donovan and Paul O'Donovan, Dan Carter and many others - Win looks at how you can gain confidence, achieve your goals and build lifelong inner mental strength and resilience - today.