En Harvard, Ben-Shahar impartió el curso más popular de la universidad, Psicología Positiva, con más de 1,400 estudiantes por semestre . Su enfoque se centra en la ciencia de la felicidad, la resiliencia y el liderazgo positivo. Es cofundador de la Happiness Studies Academy y de Potentialife, una organización dedicada al desarrollo del liderazgo .
Ha escrito varios libros, entre ellos Happier, La búsqueda de la felicidad y Elige la vida que quieres, traducidos a múltiples idiomas . En sus obras, destaca la importancia de aceptar nuestras emociones, practicar la gratitud, cuidar nuestra salud física y fomentar relaciones interpersonales significativas . Ben-Shahar ha sido conferencista en diversas organizaciones y universidades, compartiendo su visión sobre cómo alcanzar una vida plena y satisfactoria.
Libros de Tal Ben Shahar
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