Name: A Radical Guide for Women With Adhd: A Four-Week Guided Program to Relax Your Body, Calm Your Mind, and get the Sleep you Need [Standard Large Print 16 pt Edition] (en Inglés)
Price: 118.62 PEN
Availability: InStock
Author: Solden, Sari ; Frank, Michelle
ISBN: 9780369373168

portada A Radical Guide for Women With Adhd: A Four-Week Guided Program to Relax Your Body, Calm Your Mind, and get the Sleep you Need [Standard Large Print 16 pt Edition] (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Sari Solden

Michelle Frank

Editorial

ReadHowYouWant

Año

2020

Idioma

Inglés

N° páginas

412

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

23.4 x 15.6 x 2.6 cm

Peso

0.52 kg.

ISBN13

9780369373168

Categorías

Familia y relaciones: consejos y problemas

A Radical Guide for Women With Adhd: A Four-Week Guided Program to Relax Your Body, Calm Your Mind, and get the Sleep you Need [Standard Large Print 16 pt Edition] (en Inglés)

Sari Solden (Autor) · Michelle Frank (Autor) · ReadHowYouWant · Tapa Blanda

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Reseña del libro "A Radical Guide for Women With Adhd: A Four-Week Guided Program to Relax Your Body, Calm Your Mind, and get the Sleep you Need [Standard Large Print 16 pt Edition] (en Inglés)"

Women with attention deficit/hyperactivity disorder (ADHD) often feel misunderstood and experience a sense of alienation because of their differences. This radical guide empowers readers to challenge the cultural stigma and deeply internalized shame of being a woman living with an invisible disorder. With this groundbreaking book, readers will discover their individual strengths as they build self-esteem, celebrate their neurodiversity, learn to communicate with boldness and clarity, form sustainable relationships, identify their core values, and move toward a more meaningful life.