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Abdominales (HE fitness)
Enrique Dauner
(Autor)
·
Hispano Europea
· Tapa Blanda
Abdominales (HE fitness) - Heiko Czichoschewski
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Reseña del libro "Abdominales (HE fitness)"
¡¡en forma con poco esfuerzo!!
¿cómo una tabla o como un osito? más o menos es esto lo que se preguntan cada mañana muchas mujeres y muchos hombres cuando se miran al espejo... pues con este manual ha llegado el momento de poner remedio a la situación.
fortalecer el abdomen no es solamente una cuestión de estética, sino que ayuda mucho a evitar la sobrecarga en la columna vertebral y a prevenir una enfermedad tan característica en nuestra civilización como son los dolores de espalda. ¡concédete tiempo y ejercítate con regularidad!
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