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Come Bien, Vive más y Mejor
Antonio Escribano Zafra
(Autor)
·
Booket
· Tapa Blanda
Come Bien, Vive más y Mejor - Dr. Antonio Escribano
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Reseña del libro "Come Bien, Vive más y Mejor"
Encuadernación: Rústica Colección: Gastronomía , nº 3 ¿Sabías que tu salud y estado de ánimo dependen también de lo que comes? ¿Que existen superalimentos como la manzana, el brócoli, el aceite de oliva, la nuez o el pescado azul que no deben faltar en tu dieta porque mejorarán tu calidad de vida? ¿Que dormir determinadas horas al día te ayudará a mantenerte más joven? ¿Que si caminas al menos treinta minutos diarios mantendrás tu peso controlado?El doctor Antonio Escribano te descubre en este libro los diecisiete hábitos y comportamientos saludables para cuidar el organismo y vivir más y mejor.Porque no envejecen los años, envejecen los kilos.
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Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
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El libro está escrito en Español.
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La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
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