Name: Detectar y evitar el gaslighting Cómo desenmascarar fácilmente el gaslighting en la pareja y en el trabajo basándote en 11 signos y escapar de la tram
Price: 63.64 PEN
Availability: InStock
Author: Palek, Anna-Lena
ISBN: 9798223186502

portada Detectar y evitar el gaslighting Cómo desenmascarar fácilmente el gaslighting en la pareja y en el trabajo basándote en 11 signos y escapar de la tram

Detectar y evitar el gaslighting Cómo desenmascarar fácilmente el gaslighting en la pareja y en el trabajo basándote en 11 signos y escapar de la tram

Formato

Libro Físico

Autor

Anna-Lena Palek

Editorial

Anna-Lena Palek

Idioma

Español

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

20.3 x 12.7 x 0.4 cm

Peso

0.08 kg.

ISBN13

9798223186502

Categorías

Familia y relaciones: consejos y problemas
Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos
Mente, cuerpo y espíritu

Detectar y evitar el gaslighting Cómo desenmascarar fácilmente el gaslighting en la pareja y en el trabajo basándote en 11 signos y escapar de la tram

Anna-Lena Palek (Autor) · Anna-Lena Palek · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Detectar y evitar el gaslighting Cómo desenmascarar fácilmente el gaslighting en la pareja y en el trabajo basándote en 11 signos y escapar de la tram"

¿Has tenido alguna vez la experiencia de ser manipulado por una persona hasta tal punto que sentiste que algo iba mal en tu percepcion? ¿Que finalmente empezaste a dudar de tu capacidad de percepcion, incluso de tu salud mental? ¿Que empezaste a perder la confianza en tus sentidos porque te sugerian regularmente que estabas percibiendo la realidad de forma incorrecta? No estas solo: este fenomeno comun se denomina gaslighting y es una forma sutil pero grave de violencia psicologica que puede tener efectos duraderos en la autoestima de la victima. Yo nunca he dicho eso. Te lo estas imaginando . Nunca ocurrio asi . Estas exagerando . Estas loca. Deberias buscar ayuda .En esta guia no solo aprenderas que es exactamente el gaslighting y como funciona este mecanismo, sino tambien como puedes liberarte -y liberar a los demas- de la trampa de la manipulacion y, en ultima instancia, salir fortalecido de esta crisis.