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Diario de Dieta Para Bajar de Peso y Adelgazar Rápido - Este Diario te Ayudará a Motivarte y a Mantener un ojo Sobre tu Progreso - el Libro Ideal Para Ponerse en Forma: Diario de Dieta
Tonny Susan
(Autor)
·
Books on Demand
· Tapa Blanda
Diario de Dieta Para Bajar de Peso y Adelgazar Rápido - Este Diario te Ayudará a Motivarte y a Mantener un ojo Sobre tu Progreso - el Libro Ideal Para Ponerse en Forma: Diario de Dieta - Susan, Tonny
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Reseña del libro "Diario de Dieta Para Bajar de Peso y Adelgazar Rápido - Este Diario te Ayudará a Motivarte y a Mantener un ojo Sobre tu Progreso - el Libro Ideal Para Ponerse en Forma: Diario de Dieta"
Te has cansado de probar diferentes estrategias para bajar de peso? El diario contiene: - Seguimiento de calorías, de medidas e índices corporales - 56 días para completar con tu experiencia propia - Una sección para anotar lo bueno y lo malo del día - Un apartado para establecer tus objetivos y otro para seguir tu progreso Este diario te ayudará a motivarte y a mantener un ojo sobre tu progreso. Podrás anotar tus objetivos, logros y cosas a mejorar. También podrás llevar cuenta de tus calorías y del ejercicio que has realizado cada día. Entonces, qué esperas para hacer un cambio? Comienza hoy mismo y obtén la figura de tus sueños!
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El libro está escrito en Español.
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