Name: El Arte de Comer Bien
Price: 115.60 PEN
Availability: InStock
Author: Jasmine Hemsley,Melissa Hemsley
ISBN: 9788426143938

Formato

Libro Físico

Autor

Jasmine Hemsley

Melissa Hemsley

Editorial

Editorial Juventud, S.A.

Año

2017

Idioma

Español

N° páginas

320

Encuadernación

Tapa Dura

ISBN13

9788426143938

N° edición

Categorías

Dietas y régimen alimenticio, nutrición
Cocina sana: alimentos integrales
Cocina por ingredientes

El Arte de Comer Bien

Jasmine Hemsley (Autor) · Melissa Hemsley (Autor) · Editorial Juventud, S.A. · Tapa Dura

Libro Nuevo

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Reseña del libro "El Arte de Comer Bien"

Un revolucionario enfoque para cocinar de forma saludable en nuestro ajetreado día a día. Si quieres disfrutar con lo que comes, tener buen aspecto y convertirte en la mejor versión de ti mismo, entonces este libro es para ti. El bienestar empieza en el interior, comiendo alimentos de verdad, sin procesar y nutritivos, que te permitan vivir una vida más saludable, feliz y con más energía. Esto es El Arte de Comer Bien.150 recetas imaginativas, ricas en nutrientes y tan sencillas que harán que te olvides de que estás comiendo «comida saludable». Muchas de las recetas de este libro resultan familiares a primera vista, puesto que son una reelaboración de platos populares, desde pizza y espaguetis a pastel de chocolate y helado o recetas tradicionalmente «saludables» como abundantes ensaladas y smoothies repletos de vegetales. Entre las recetas encontraréis consejos sencillos y prácticos sobre cómo conseguir y preparar la comida y mejorar la digestión. Esta filosofía del sentido común os proveerá del conocimiento y las herramientas para empezar vuestro propio viaje al arte de comer bien.