Name: Juggling Yoga - A Daily Practice for Health and Well Being (en Inglés)
Price: 79.29 PEN
Availability: InStock
Author: Bernstein, Ed
ISBN: 9780557418800

portada Juggling Yoga - A Daily Practice for Health and Well Being (en Inglés)

Juggling Yoga - A Daily Practice for Health and Well Being (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Ed Bernstein

Editorial

Lulu.com

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.2 x 0.3 cm

Peso

0.09 kg.

ISBN13

9780557418800

Categorías

Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos

Juggling Yoga - A Daily Practice for Health and Well Being (en Inglés)

Ed Bernstein (Autor) · Lulu.com · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Juggling Yoga - A Daily Practice for Health and Well Being (en Inglés)"

Juggling makes a yoga practice more fun. Yoga makes juggling more holistic. Let this daily practice show you how much you can accomplish, ten minutes a day. "Ed Bernstein's whimsical variation on yoga combines amusement with coordination, balance and strength training. It will make you drop your balls!" Allyson and Alex Grey, Founders of the 'Chapel of Sacred Mirrors' "Juggling is a wonderful way to encourage the mind and body to be in the same place at the same time. As our mind focuses on what's right in front of us, we naturally return to the present moment. Ed's book "Juggling Yoga" gives us a fun way to use the mental and physical focus of juggling to deepen our yoga practice." Biff Mithoefer, Author, 'The Yin Yoga Kit, ' Co-Author, 'The Therapeutic Yoga Kit' Visit http: //JugglingYoga.com/