Name: Mind Over Natter: Overcome Negative Inner Critics Through Everyday Mindfulness For Health, Wealth, Love, and Happiness (en Inglés)
Price: 76.63 PEN
Availability: InStock
Author: Kane, Tové ; Kataria, Madan ; Kane, Lisa
ISBN: 9781647465421

portada Mind Over Natter: Overcome Negative Inner Critics Through Everyday Mindfulness For Health, Wealth, Love, and Happiness (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Tové Kane

Editorial

Author Academy Elite

Idioma

Inglés

N° páginas

268

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.2 x 1.4 cm

Peso

0.36 kg.

ISBN13

9781647465421

Categorías

Mindfulness: atención o conciencia plena
Meditación: mente, cuerpo y espíritu

Mind Over Natter: Overcome Negative Inner Critics Through Everyday Mindfulness For Health, Wealth, Love, and Happiness (en Inglés)

Tové Kane (Autor) · Author Academy Elite · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Mind Over Natter: Overcome Negative Inner Critics Through Everyday Mindfulness For Health, Wealth, Love, and Happiness (en Inglés)"

Don't let inner mental critics bully you with harmful thoughts. What can you do about the negative nattering in your mind? Read, Mind Over Natter by Mindfulness Teacher and Laughter Yoga Leader, Tové Kane for instant tips and strategies to overcome negative mental critics. Enjoy six, short meditations to help you relax. Learn how to turn the volume up on the positive mental voices to create a life full of health, wealth, love and happiness.