Name: No me da la Vida: Una Guía Para Manejar la Ansiedad Para Milenials, Centenials y más Allá
Price: 91.58 PEN
Availability: InStock
Author: Lauren Cook
ISBN: 9788408291824

portada No me da la Vida: Una Guía Para Manejar la Ansiedad Para Milenials, Centenials y más Allá

No me da la Vida: Una Guía Para Manejar la Ansiedad Para Milenials, Centenials y más Allá

Formato

Libro Físico

Editorial

Zenith

Autor

Lauren Cook

Colección

Autoayuda y superación

Año

2024

Idioma

Español

N° páginas

304

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

23.00 x 15.00

Peso

0.46

ISBN13

9788408291824

Editado en

España

Categorías

Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos

No me da la Vida: Una Guía Para Manejar la Ansiedad Para Milenials, Centenials y más Allá

Lauren Cook (Autor) · Zenith · Tapa Blanda

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Reseña del libro "No me da la Vida: Una Guía Para Manejar la Ansiedad Para Milenials, Centenials y más Allá"

La guia que explora los desafios unicos que enfrentan los millennials y la Generacion Z en un mundo tensionado que genera ansiedad y agotamiento.Los millennials y los Gen Z forman parte de las generaciones mas ansiosas de la historia enfrentando factores de estres como el cambio climatico, la polarizacion politica, el racismo sistemico, la violencia armada y la inestabilidad financiera. La Dra. Lauren Cook, autora de este libro y psicologa clinica especializada en el tratamiento de pacientes millennials y centennials, se declara una millennial que vive con ansiedad. Ella mejor que nadie entiende por lo que pasan hoy en dia los jovenes y lo que los diferencia de la generacion de sus padres. Desde una perspectiva feminista e interseccional, con empatia y honestidad, Lauren nos ofrece consejos sencillos y practicos para aliviar las presiones con las que vivimos en la actualidad, respaldada por una investigacion exhaustiva y años de experiencia clinica.