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Rescatandome: La Historia de Cómo Transformé Mi Cuerpo Después de Los 40 Años
Nora Reynoso
(Autor)
·
R. R. Bowker
· Tapa Blanda
Rescatandome: La Historia de Cómo Transformé Mi Cuerpo Después de Los 40 Años - Varon, Ana Milena ; Quinones, Consulelo ; Reynoso, Nora
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Reseña del libro "Rescatandome: La Historia de Cómo Transformé Mi Cuerpo Después de Los 40 Años"
Nora Reynoso, dos veces campeona mundial de físico-culturismo, comparte su método alimenticio y de ejercicios diseñado para bajar de peso y mantenerse en forma sin tener que ir al gimnasio. Nora logró bajar de peso y convertirse en físico-culturista después de los cuarenta años. Tras años de éxitos en este deporte, se retiro para ayudar a otras mujeres y hombres a sanar y regenerar su cuerpo de forma natural con una sencilla rutina. Conoce su historia y el método que en 10 días cambiará su vida.
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El libro está escrito en Español.
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