Name: Reta tu Vida: No es Dejar de Comer Sino Aprender a Comer
Price: 52.73 PEN
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Rating: 4.67 (3 reviews)
Author: Jose Fernandez
ISBN: 9780451473424

portada Reta tu Vida: No es Dejar de Comer Sino Aprender a Comer

Formato

Libro Físico

Editorial

Celebra

Autor

Jose Fernandez

Año

2015

Idioma

Español

N° páginas

240

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9780451473424

N° edición

Categorías

Dietas y régimen alimenticio, nutrición

Reta tu Vida: No es Dejar de Comer Sino Aprender a Comer

Jose Fernandez (Autor) · Celebra · Tapa Blanda

3 opiniones

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Reseña del libro "Reta tu Vida: No es Dejar de Comer Sino Aprender a Comer"

¿Sueñas con bajar de peso y transformar tu cuerpo? ¿Quieres aprender a comer más sano? ¿Pero simplemente no sabes por dónde empezar? ¡Deja de sufrir! En Reta tu vida, José Fernández, autor bestseller de Salvando vidas, te invita a retarte como nunca antes lo has hecho, para transformar tu vida y adoptar por fin un estilo de vida saludable que no sólo te permitirá perder peso, sino que te enseñará a cuidar de tu cuerpo y tu alma de aquí en adelante y por el resto de tu vida. Con el carisma y el humor que lo caracteriza, José Fernández, entrenador de las estrellas, comparte aquí retos para: · Decir adiós a la celulitis ¡de una vez por todas! · Conseguir un abdomen plano · Llevar a toda tu familia hacia una alimentación más saludable. Con fabulosos tips Instagram y menús detallados que contienen deliciosas recetas saludables que te harán olvidar que estás a dieta, Reta tu vida es el libro que te ofrecerá la inspiración y la información que necesitarás para cambiar tus hábitos y transformar tu cuerpo sin tener que sacrificar las cosas que más te gustan. Porque como dice el mismo José: “No es dejar de comer, ¡es aprender a comer!”.

Opiniones del libro

Orlando CorreaLunes 21 de Enero, 2019
Compra Verificada
" es muy buen libro, super inspirador, puse en practica sus ideal y baje 7 kilos en dos meses sin darme cuenta, no es dejar de comer , es aprender a comer "
00
Hector HidalgoJueves 26 de Septiembre, 2019
Compra Verificada
" Interesantes rutinas de alimentación y ejercicios fisicos "
00
Ana Maria Oliveros MonroyMartes 22 de Noviembre, 2022
Compra Verificada
" Me encanta su contenido, la calidad de las hojas no es la mejor "
00

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