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Tecnicas de Mindfulness Para la Vida Diaria
Christine Dunkley
(Autor)
·
Mensajero
· Tapa Blanda
Tecnicas de Mindfulness Para la Vida Diaria - Christine Dunkley
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Reseña del libro "Tecnicas de Mindfulness Para la Vida Diaria"
En este libro no se busca ofrecer terías, sino sobre todo ejercicios prácticos, que permitan después reflexionar y aprender de lo que se ha hecho. Es un libro sazonado con abundantes ejemplos, sacados de casos reales, que permiten afrontar los problemas y tomar decisiones de una forma más consciente y plena.
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Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
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El libro está escrito en Español.
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La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
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