Name: Venciendo los Ataques de Ansiedad: 5 Pasos Sencillos Para Eliminar los Ataques de Ansiedad sin Esfuerzo
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Author: Ed Jones
ISBN: 9781989779699

portada Venciendo los Ataques de Ansiedad: 5 Pasos Sencillos Para Eliminar los Ataques de Ansiedad sin Esfuerzo

Venciendo los Ataques de Ansiedad: 5 Pasos Sencillos Para Eliminar los Ataques de Ansiedad sin Esfuerzo

Formato

Libro Físico

Editorial

Room Three Ltd

Autor

Ed Jones

Año

2020

Idioma

Español

N° páginas

Encuadernación

Tapa Dura

ISBN13

9781989779699

Categorías

Psicología anormal

Venciendo los Ataques de Ansiedad: 5 Pasos Sencillos Para Eliminar los Ataques de Ansiedad sin Esfuerzo

Ed Jones (Autor) · Room Three Ltd · Tapa Dura

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Reseña del libro "Venciendo los Ataques de Ansiedad: 5 Pasos Sencillos Para Eliminar los Ataques de Ansiedad sin Esfuerzo"

Este libro contiene pasos demostrados y estrategias sobre cómo eliminar por completo ataques de pánico en 5 pasos sencillos para retomar el control de tu vida rápida y fácilmente.Este libro también incluye un breve panorama de los ataques de pánico y trastornos del mismo. Da también sus definiciones a si como sus principales causas y síntomas. El conocer sobre ataques de pánico y trastornos de pánico puede realmente ayudar a estar preparado en caso que experimentes un síntoma familiar.Por otra parte, este libro debate las 5 técnicas sencillas y estrategias a utilizar y quieres superar tus ataques de pánico rápida y eficazmente. Estos pasos constan del uso de técnicas respiratorias y de meditación para mejorar tu condición para que puedas retomar el control de tu vida.Gracias de nuevo por descargar este libro, espero lo disfrutes!