Name: The DNA Way: Unlock the Secrets of Your Genes to Reverse Disease, Slow Aging, and Achieve Optimal Wellness (en Inglés)
Price: 71.93 PEN
Availability: InStock
Author: Dave Asprey
ISBN: 9781401971267

portada The DNA Way: Unlock the Secrets of Your Genes to Reverse Disease, Slow Aging, and Achieve Optimal Wellness (en Inglés)

The DNA Way: Unlock the Secrets of Your Genes to Reverse Disease, Slow Aging, and Achieve Optimal Wellness (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Kashif Khan

Prefacio de

Dave Asprey

Editorial

Hay House LLC

Idioma

Inglés

N° páginas

264

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.6 x 15.0 x 2.0 cm

Peso

0.27 kg.

ISBN13

9781401971267

Categorías

Enfermedades y trastornos hereditarios
Medicina popular y salud
Hacer frente a la enfermedad y a problemas de salud concretos
Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos

The DNA Way: Unlock the Secrets of Your Genes to Reverse Disease, Slow Aging, and Achieve Optimal Wellness (en Inglés)

Kashif Khan (Autor) · Dave Asprey (Prefacio de) · Hay House LLC · Tapa Blanda

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Reseña del libro "The DNA Way: Unlock the Secrets of Your Genes to Reverse Disease, Slow Aging, and Achieve Optimal Wellness (en Inglés)"

Learn how your DNA can empower you to make life choices that lead to a happier, healthier life The personalized medicine wave is here.In this book, biotechnology entrepreneur and CEO of The DNA Company Kashif Khan offers an action plan to help you live your best life. It starts by understanding your genetic makeup. The DNA Way is a preventative guide to various health issues and their link to an individual's DNA. In it, readers will discover what the DNA Company experts have learned about chronic illness and genetic predispositions, based on years of in-depth genetic analysis of the DNA results of more than 7,000 people. Topics that will be addressed include mood and behavior, energy, diet and nutrition, weight management, sleep, and more. The book will delve into Kashif's personal journey of overcoming his own genetic legacy and health challenges--using his own DNA results as a case study--and in navigating that journey, how he came to develop a company whose aim is to elevate humanity. It also outlines recommendations--including what foods to eat, how to exercise, and where and how to work--that have helped him prevent or reverse illness, slow down the aging process, and optimize his performance. Learn how to access your human instruction manual--the DNA way.

Dave Asprey

(Prefacio de)

Ver Página del Autor

Dave Asprey es un empresario, autor y figura destacada en el movimiento del biohacking, conocido por fundar Bulletproof Coffee y promover la optimización del rendimiento humano mediante técnicas científicas y tecnológicas. Nació en Albuquerque, Nuevo México, en 1973, y ha sido reconocido como el "Padre del Biohacking" .

En su juventud, Asprey enfrentó problemas de salud como sobrepeso, fatiga crónica y artritis. Motivado por estos desafíos, emprendió un viaje de autoexperimentación que lo llevó a perder más de 45 kg, mejorar su salud mental y aumentar su coeficiente intelectual en 12 puntos. Este proceso lo inspiró a desarrollar el Bulletproof Diet y a introducir el concepto de "biohacking" en el ámbito de la salud y el bienestar .

Además de su labor como autor de bestsellers del New York Times, Asprey es el fundador de Upgrade Labs, un centro dedicado a la optimización del rendimiento humano, y presenta el podcast The Human Upgrade, galardonado con un Webby y con más de 200 millones de descargas .

A lo largo de su carrera, ha sido una figura controvertida debido a sus afirmaciones sobre salud y longevidad, pero sigue siendo una influencia significativa en el campo del biohacking y la salud alternativa.

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